Óvoda, bölcsőde 2800 Tatabánya, Erőmű tér 6.

Heti menü

Óvoda 2019. 47. hét

Letöltés

11.18-22.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Reggeli

Tej
Edami sajt
Bords Eve
Teljeskiörlésű kenyér
Paprika

Gyümölcstea
Csicseriborsó krém
Félbarna kenyér
Paradicsom

Tej
Csokis croissant

Gyümölcstea
Tojásrántotta
Teljeskiörlésű kenyér
Paradicsom

Citromos tea
Kőrözött
Teljeskiörlésű kenyér
Kígyóuborka

allergén: G, T, To, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):310.72 Zsír(g):10.36 Tel.zs(g):0.60 Feh.(g):17.63 Széh.(g):34.53 Cukor(g):3.65 Só(g):0.82)

allergén: G, T, To, Sz, D, M,
(Energ.(Kcal):248.37 Zsír(g):2.22 Tel.zs(g):0.02 Feh.(g):9.25 Széh.(g):47.22 Cukor(g):2.10 Só(g):0.91)

allergén: G, T, To, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):322.80 Zsír(g):11.63 Tel.zs(g):0.68 Feh.(g):10.33 Széh.(g):40.25 Cukor(g):1.29 Só(g):0.38)

allergén: G, T, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):277.31 Zsír(g):10.58 Feh.(g):12.48 Széh.(g):31.25 Cukor(g):3.65 Só(g):0.80)

allergén: G, T, To, Sz, D, M,
(Energ.(Kcal):181.46 Zsír(g):3.15 Tel.zs(g):0.27 Feh.(g):8.09 Széh.(g):28.39 Cukor(g):4.03 Só(g):0.96

Tízórai

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Ebéd

Zabgaluska leves
Főtt tojás
Parajfőzelék
Főtt burgonya

Gombaleves
Tejszínes csirkemell ragu
Ázsiai zöldséges rizs

Fokhagymakrémleves
Zöldséges vagdalt szelet
Párolt bulgur

Zöldségleves
Panírozott halrúd
Csőben sült besameles zöldség

Sertésraguleves
Burgonyás tészta
Csemege uborka

allergén:G, T, Z
(Energ.(Kcal):416.36 Zsír(g):12.71 Tel.zs(g):0.11 Feh.(g):19.46 Széh.(g):49.53 Cukor(g):5.24 Só(g):1.17)

allergén:G, T, To, Z, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):523.83 Zsír(g):19.08 Tel.zs(g):1.93 Feh.(g):29.22 Széh.(g):55.12 Cukor(g):3.51 Só(g):1.62)

allergén: G, T, Z,
(Energ.(Kcal):494.06 Zsír(g):23.60 Tel.zs(g):1.51 Feh.(g):20.14 Széh.(g):52.32 Cukor(g):0.76 Só(g):1.55)

allergén: G, T, To, Z, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):425.94 Zsír(g):20.00 Tel.zs(g):2.31 Feh.(g):19.66 Széh.(g):39.66 Cukor(g):0.57 Só(g):1.34)

allergén: G, T, To, Z, D
(Energ.(Kcal):546.27 Zsír(g):14.68 Feh.(g):22.44 Széh.(g):74.98 Cukor(g):4.60 Só(g):1.75)

Uzsonna

Szárnyas májkrém
Búzakorpás zsemle
Kígyóuborka

Csirkemell sonka
Bords Eve
Teljeskiörlésű kenyér
Retek

Morva sonka
Majonéz
Teljeskiörlésű kenyér
Fejes saláta

Oikos joghurt
Kifli

Tej
Sajttal szórt leveles rúd

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):231.38 Zsír(g):6.91 Tel.zs(g):2.69 Feh.(g):8.00 Széh.(g):32.42 Cukor(g):3.30 Só(g):1.30)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):163.50 Zsír(g):2.83 Tel.zs(g):0.60 Feh.(g):9.77 Széh.(g):22.78 Cukor(g):3.89 Só(g):0.63)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):269.96 Zsír(g):8.92 Tel.zs(g):0.22 Feh.(g):6.28 Széh.(g):25.01 Cukor(g):2.26 Só(g):0.73)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
Energ.(Kcal):207.05 Zsír(g):3.00 Tel.zs(g):1.40 Feh.(g):7.30 Széh.(g):35.05 Cukor(g):0.90 Só(g):0.75)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):377.20 Zsír(g):19.20 Feh.(g):13.40 Széh.(g):35.80 Cukor(g):1.14 Só(g):1.38)

Változtatás jogát fenntartom

Tésztáink, tojás nélküli durumbúzából készültek.
Jelmagyarázat:G=glutén To=tojás L=laktóz T=tejfehérje M=mogyoró D=dió Z=zeller Sz=szójabab Mu=mustár
En=energia, Feh=fehérje, Zs=zsír, Széh=szénhidrát
Uzsonna mellé minden nap biztosított a tej , az előírt napi fehérje és kálcium bevitel miatt.

Bölcsőde 2019. 47. hét

Letöltés

11.18-22.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Reggeli

Tej

Edami sajt

Bords Eve

Teljeskiörlésű kenyér

Paprika

Gyümölcstea

Sajtkrém

Félbarna kenyér

Paradicsom

Tej

Csokis croissant

Gyümölcstea

Tojásrántotta

Félbarna kenyér

Paradicsom

Citromos tea

Kőrözött

Teljeskiörlésű kenyér

Kígyóuborka

allergén: G, T, To, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):282.76 Zsír(g):10.64 Tel.zs(g):0.30 Feh.(g):15.17 Széh.(g):29.49 Cukor(g):2.92 Só(g):0.64)

allergén: G, T, To, Sz, D, M,
(Energ.(Kcal):232.57 Zsír(g):2.74 Tel.zs(g):1.35 Feh.(g):5.04 Széh.(g):24.69 Cukor(g):1.40 Só(g):0.53)

allergén: G, T, To, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):235.20 Zsír(g):9.92 Tel.zs(g):0.34 Feh.(g):8.57 Széh.(g):25.43 Cukor(g):0.65 Só(g):0.19)

allergén: G, T, Sz, D, M
(Energ.(Kcal):192.53 Zsír(g):7.14 Feh.(g):7.14 Széh.(g):24.33 Cukor(g):1.40 Só(g):0.62)

allergén: G, T, To, Sz, D, M,
(Energ.(Kcal):151.29 Zsír(g):2.85 Tel.zs(g):0.23 Feh.(g):7.33 Széh.(g):22.61 Cukor(g):3.23 Só(g):0.77)

Tízórai

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Gyümölcs

Ebéd

Főtt tojás

Parajfőzelék

Főtt burgonya

100%-os Gyümölcslé

Párolt csirkemell

Sütőtökfőzelék

Zöldséges vagdalt szelet

Párolt bulgur

Panírozott halrúd

(Sütőben sütve)

Zellerfőzelék

Sertésraguleves

Burgonyás tészta

Csemege uborka

allergén:G, T, Z
(Energ.(Kcal):292.42 Zsír(g):9.85 Tel.zs(g):0.01 Feh.(g):13.75 Széh.(g):34.08 Cukor(g):3.97 Só(g):0.31)

allergén:G, T, To, Z, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):288.54 Zsír(g):2.21 Feh.(g):15.30 Széh.(g):51.56 Cukor(g):3.00 Só(g):0.40)

allergén: G, T, Z,
(Energ.(Kcal):323.21 Zsír(g):10.38 Tel.zs(g):0.01 Feh.(g):14.07 Széh.(g):45.49 Cukor(g):0.49 Só(g):0.63)

allergén: G, T, To, Z, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):305.48 Zsír(g):13.09 Tel.zs(g):1.13 Feh.(g):10.75 Széh.(g):34.80 Cukor(g):2.11 Só(g):0.50)

allergén: G, T, To, Z, D
(Energ.(Kcal):386.29 Zsír(g):10.42 Feh.(g):16.21 Széh.(g):52.91 Cukor(g):3.50 Só(g):1.31)

Uzsonna

Szárnyas májkrém

Búzakorpás zsemle

Kígyóuborka

Csirkemell sonka

Bords Eve

Teljeskiörlésű kenyér

Retek

Morva sonka

Majonéz

Félbarna kenyér

Fejes saláta

Oikos joghurt

Kifli

Tej

Sajttal szórt leveles rúd

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):133.53 Zsír(g):5.02 Tel.zs(g):1.99 Feh.(g):4.70 Széh.(g):16.45 Cukor(g):1.65 Só(g):0.78)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):123.85 Zsír(g):1.65 Tel.zs(g):0.30 Feh.(g):7.57 Széh.(g):18.13 Cukor(g):3.08 Só(g):0.49)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):198.37 Zsír(g):6.15 Tel.zs(g):0.15 Feh.(g):5.16 Széh.(g):18.59 Cukor(g):1.54 Só(g):0.54)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):207.05 Zsír(g):3.00 Tel.zs(g):1.40 Feh.(g):7.30 Széh.(g):35.05 Cukor(g):0.90 Só(g):0.75)

allergén: G, T, To, Sz, M, D
(Energ.(Kcal):247.18 Zsír(g):8.49 Feh.(g):12.43 Széh.(g):28.98 Cukor(g):0.68 Só(g):0.60)

Változtatás jogát fenntartom

Tésztáink, tojás nélküli durumbúzából készültek.
Jelmagyarázat:G=glutén To=tojás L=laktóz T=tejfehérje M=mogyoró D=dió Z=zeller Sz=szójabab Mu=mustár
En=energia, Feh=fehérje, Zs=zsír, Széh=szénhidrát
Uzsonna mellé minden nap biztosított a tej , az előírt napi fehérje és kálcium bevitel miatt.

Felnőtt 2019. 47. és 48. hét

Letöltés

11.18 - 22.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

A menü

Zabgaluska leves

Főtt tojás

Parajfőzelék

Főtt burgonya

Gombaleves

Tejszínes csirkemell ragu

Ázsiai zöldséges rizs

Fokhagymakrémleves

Zöldséges vagdalt szelet

Párolt bulgur

Zöldségleves

Panírozott tőkehal

Csőben sült besameles zöldség

Sertésraguleves

Burgonyás tészta

Csemege uborka

B menü

Zabgaluska leves

Panírozott rákfarok

Burgonyakorong

Gombaleves

Rántott sertésmáj

Petrezselymes burgonya

Csemege uborka

Fokhagymakrémleves

Camembert nuggets

Párolt rizs

Áfonya dzsem

Zöldségleves

Mexikói chilis bab

Sertésraguleves

Háromsajtos gnocci

11.25 - 29.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

A menü

Alföldi csibeleves

Sült virsli

Zöldborsó főzelék

Fejtettbab leves

Csőben sült sertéshúsos brokkoli

Kelbimbóleves

Vadas ragu

Főtt tészta

Májgaluska leves

Erdélyi rakott káposzta

Karalábéleves

Zöldséges-sertéshúsos lasagne

B menü

Alföldi csibeleves

Barackos gombóc

Fejettbab leves

Rántott ponty szelet

Ecetes burgonyasaláta

Kelbimbóleves

Tárkonyos marharagu

Galuskával

Májgaluska leves

Baconos-túrós sztrapacska

Karalábéleves

Mexikói csirkeszárny

Steak burgonya